パーソナルトレーナー石藏 史剛
米国でS&Cの指導者資格として最も有名な NSCAパーソナルトレーナーの資格を 持っています。
現在、福岡市内の西新という町でパーソナルトレーニングジムを運営しています。
ダイエット、ボディメイク、アスリートのトレーニングなど日々の指導で感じた事や皆さんに共有したい「健康と運動」についての情報をお届けしたいと思います♪
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